30 | 103 HIERBAS MEDICINALES (Matricaria recutita L.), flores USOS TRADICIONALES: a)usointerno: trastornosdigestivos(dolor de estómago, indigestión, digestiones difíciles de tipo crónico (dispepsia), cólicos, flatulencia, diarreas); afecciones de las vías urinarias (cistitis o inflamación de la vejiga); dolores menstruales; insomnio. La infusión se prepara con una cucharada de flores para 1 litro agua recién hervida; dejar reposar, filtrar y beber 1 taza 3 veces al día. b) uso externo: heridas superficiales, contusiones, picaduras de insectos; irritaciones e infecciones en la boca; ojos irritados; cólicos abdominales; hemorroides. Usar la misma infusión como gargarismos y para lavar y descongestionar los ojos. Usar como compresas calientes sobre pared abdominal en caso de cólicos. En hemorroides usar primero como vahos de asiento (cuando la infusión está caliente) y luego en baños de asiento (cuando la temperatura es tolerable sin quemarse). EFECTOS: antibacteriano1, antiespasmódico2, diurético3 suave, carminativo4, anti-inflamatorio, cicatrizante. PRECAUCIONES: almacenar en envases bien cerrados y protegidos de la luz. OTROS ANTECEDENTES: su uso en el tratamiento sintomático de trastornos digestivos, desórdenes nerviosos y en problemas de la piel y mucosas está avalado por estudios clínicos. | 1 Mata las bacterias o impide su desarrollo. | 2 Calma los retortijones estomacales. | 3 Promueve y aumenta la producción de orina. | 4 Previene y favorece la expulsión de gases. 49. Manzanilla
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